乙肝患者要消除以下不積極的負(fù)面心態(tài)，以早日擺脫乙肝疾病的困擾。
    1、懼怕心理 根據(jù)每個(gè)人的不同情況，懼怕內(nèi)容有所不同。青年人怕因此影響戀愛(ài)、結(jié)婚、生育，也有人怕影響自己前途，如考大學(xué)、找工作、出國(guó)、升遷晉級(jí)等。還有的人怕被別人歧視，不少人怕發(fā)生肝炎、肝硬化、肝癌。懼怕心理的產(chǎn)生，主要是對(duì)乙肝帶毒的實(shí)質(zhì)不了解。其實(shí)，怕沒(méi)有用，要正視它，應(yīng)以正常心態(tài)對(duì)待，淡化自己身上的“毒”，因?yàn)樾睦韷毫σ部赡軐?dǎo)致一些軀體癥狀出現(xiàn)。
    2、焦急心理 “我怎么這樣倒霉！”“何時(shí)能治好？”“我該怎么辦？眼看結(jié)婚在即，帶著乙肝病毒結(jié)婚能行嗎？”……經(jīng)常有乙肝帶毒者對(duì)我焦急地訴說(shuō)、咨詢。焦急會(huì)讓人煩躁，影響情緒，影響工作和生活。
    3、悲觀心理 錯(cuò)把乙肝帶毒當(dāng)成乙肝，認(rèn)為患乙肝永遠(yuǎn)治不好，最后必然走向肝硬化、肝癌。于是，產(chǎn)生自卑、悲觀心理，甚至有“了此一生”的念頭。
    4、漠然或無(wú)所謂心理 也有些人滿不在乎自己是乙肝帶毒者，不關(guān)心治療信息，不掌握注意事項(xiàng)，照樣飲酒不誤，也不去定期復(fù)查，“反正治不好，管它呢！”結(jié)果這些人因此發(fā)病，最終成了肝炎患者。