前列腺癌是男性生殖系最常見(jiàn)的惡性腫瘤，發(fā)病隨年齡而增長(zhǎng)，其發(fā)病率有明顯的地區(qū)差異，歐美地區(qū)較高。那么前列腺癌的預(yù)防方法都有什么，下面為您詳細(xì)講解如下問(wèn)題：前列腺癌預(yù)防


您好，前列腺癌的預(yù)防方法有：

1、天天適當(dāng)?shù)臏厮�浴�?br />
2、多飲茶水，天天要喝2-2.5升的茶水，以沖洗前列腺細(xì)菌。

3、把錘煉、休息和腫瘤飲食聯(lián)合起來(lái)。

4、盡量少喝咖啡和烈性酒，多喝白開(kāi)水。

5、保持合適頻率和規(guī)律的性生活，避免長(zhǎng)時(shí)間的忍精不射。

6、避免久坐和長(zhǎng)時(shí)間的騎跨(如騎自行車(chē)、騎馬等)。

7、腫瘤飲食上請(qǐng)求少吃油煎食品和高脂肪食品，多吃鮮果蔬菜和含自然不飽和脂肪酸的水果仁，如葵花子、芝麻等。

8、注意事項(xiàng)個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)徹底地治療尿道炎、包皮炎(包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖者建議行包皮環(huán)切術(shù))等泌尿生殖系沾染性疾病。

9、多錘煉身材進(jìn)步抗病才能，多吃有益前列腺的肉類(lèi)(豬、牛、兔和草魚(yú)、鯽魚(yú)等肉類(lèi))、豆、谷類(lèi)及各種蔬菜、水果等。

專(zhuān)家提醒：患者如病情嚴(yán)重請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，祝您早日康復(fù)。

以上就是前列腺癌專(zhuān)家介紹的關(guān)于前列腺癌患者應(yīng)該如何預(yù)防的知識(shí)，祝你早日康復(fù)。