甲狀腺結節(jié)越來越多，環(huán)境污染、緊張焦慮都是誘因。

　　近年來，甲狀腺結節(jié)成了體檢出現(xiàn)頻率很高的新名詞，B超發(fā)現(xiàn)率高達20%以上。許多原本身體很好的人，都會發(fā)現(xiàn)在不經(jīng)意間患上此病。到底為何甲狀腺結節(jié)越來越多呢？

　　甲狀腺結節(jié)是指甲狀腺內(nèi)出現(xiàn)單個或多個和正常組織不一樣的團塊。常吃含碘食物可能是新的病因；環(huán)境污染甚至核輻射等危害，生活工作壓力過大、緊張焦慮等不良情緒，也可誘發(fā)甲狀腺結節(jié)。同時，隨著科學技術的進展，常規(guī)做B超檢查，小的甲狀腺結節(jié)也能早期發(fā)現(xiàn)，檢出率相應增高。

　　發(fā)現(xiàn)甲狀腺結節(jié)時，大家最擔心的是不是會癌變。其實，甲狀腺結節(jié)絕大多數(shù)是良性，惡性結節(jié)僅占5%左右，所以不要過于擔心。

　　體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺結節(jié)后應該到醫(yī)院�？谱鲞M一步檢查，排除癌癥的可能。主要有3個步驟：第一憑手感，結節(jié)比較柔軟的大多是良性，質地硬即使結節(jié)小也要高度警惕；第二看B超，發(fā)現(xiàn)單個甲狀腺結節(jié)，邊界不清或向周圍侵襲，有許多細小鈣化，有異常血流等提示惡性可能；第三做甲狀腺穿刺細胞學檢查，準確性最高。同時，若發(fā)現(xiàn)結節(jié)短期內(nèi)迅速增大，要高度警惕癌變的可能。病人出現(xiàn)聲音嘶啞、呼吸不暢憋氣等，也是癌變征象之一。

　　有甲狀腺結節(jié)的人，在日常生活中，應該注意調節(jié)情緒，少生氣緊張。飲食方面不宜多吃海產(chǎn)品。十字花科類蔬菜，如圓白菜、白蘿卜等可刺激甲狀腺腫大，也不宜多吃。