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  2. 產(chǎn)后風濕病患者的飲食要注意哪些

    時間:2012-01-03來源:青島健康醫(yī)療頻道

       產(chǎn)后風濕病患者的飲食要注意哪些?生活中產(chǎn)后風濕這種疾病嚴重影響女性的健康,相信大家對產(chǎn)后風濕不陌生吧。大家都知道飲食對于疾病的康復治療是很有幫助的,尤其是慢性風濕疾病更是如此。正是因為產(chǎn)后風濕是種很難治愈的疾病,所以科學的飲食配合治療才能更快的康復。那么,產(chǎn)后風濕病如何飲食對病情有幫助呢?下面專家為大家詳細介紹一下產(chǎn)后風濕的飲食。

      產(chǎn)婦的飲食要特別注意,不但吃得有營養(yǎng),還要合理搭配營養(yǎng)平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后,要搭配蔬菜、水果等,即葷素搭配;糧食應(yīng)該粗細搭配;除了正常吃飯菜,適當喝湯,以補充產(chǎn)奶消耗的水分。避免吃一些辛辣生冷的食物,因為這些刺激性大的食物對孕婦產(chǎn)后虛弱的身體有很大的危害。喝一些較清淡的湯,比如銀耳湯、山藥湯等;冬季可以把水果切塊,用開水過一下,防止太涼;夏季避免食用冰鎮(zhèn)的水果;可以多吃一些溫熱性的水果如葡萄、龍眼、櫻桃等。

      產(chǎn)婦由于分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,落下風濕的病根,因此在中國的傳統(tǒng)習俗中有坐月子一說。坐月子的目的是為了讓新媽媽在這段期間內(nèi)做適度的運動與休養(yǎng)、恰當?shù)氖逞a與食療,能使子宮恢復生產(chǎn)前的大小,經(jīng)過調(diào)理氣血,全身各系統(tǒng)在妊娠期間的改變逐漸都能恢復到生產(chǎn)前的狀態(tài),將不好的體質(zhì)在這段時間慢慢改變過來,將產(chǎn)后風濕病拒之門外,所以坐月子的一些注意事項未必都是無用的。

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