臉部長皺紋可能是一種身體衰老的暗示，不要覺得臉部長皺紋無所謂，誰都不想自己漂亮的大眼被難看的皺紋襯托，眼皺紋怎么才能去，其實(shí)這都是你要關(guān)注的話題。皺紋很容易就暴露你的年齡，看看并教你簡單去眼皺紋，撫平歲月的痕跡讓你看上去更年輕。

去皺紋多吃高蛋白的食物

蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞的“靈魂”。應(yīng)多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚及豆制品，電腦操作人員尤其要多吃豆類食品。

去皺紋多吃健眼的食物

保護(hù)眼睛健康，防止近視及其他眼疾，健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿卜、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。

去皺紋給眼部做按摩

眼部穴位按摩能刺激眼部經(jīng)絡(luò)和穴位，能調(diào)節(jié)眼部皮膚的氣血。閉上眼睛，平躺，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。

去除皺紋選用合適的眼霜

眼部皮膚脆弱纖薄，所以在選用護(hù)理產(chǎn)品時(shí)更要注意。一般最好是選用不含油脂、含維生素E顆粒、由天然植物精華萃取而成的歐雅泊思眼部修護(hù)品。這樣才能避免刺激到眼周的皮膚，防止水分流失，讓肌膚在產(chǎn)品細(xì)心的呵護(hù)下，變得緊實(shí)而有彈性。

歐雅泊思眼霜以“自然、健康、安全、有效”的護(hù)膚理念，是國內(nèi)第一款眼部肌膚重生護(hù)理套裝，歐雅泊思堅(jiān)持以“溫、修、滋、消”去眼袋原理淡化細(xì)紋，消除眼袋，去除黑眼圈，幫助肌膚重塑眼部優(yōu)雅輪廓。

擁有柔和輕盈質(zhì)地的歐雅泊思眼霜，能直達(dá)眼肌真皮層，眼周肌膚得到密集呵護(hù)，深層滋潤，全方位改善浮腫、眼袋和黑眼圈、深層修護(hù)細(xì)紋皺紋等各種眼部問題。豐盈的水分補(bǔ)給，令肌膚始終保持柔滑水嫩；同時(shí)促進(jìn)眼部膠原蛋白質(zhì)分泌，平撫細(xì)紋和皺紋。全天然的萃取精華能有效消褪眼袋，減淡黑眼圈。

去皺紋多吃些含磷脂高的食物

這些食品是大腦的“能源”之一。如蛋黃、蝦、核桃、花生、牡蠣、烏賊、銀魚、青魚中都含有較高的磷脂。

長期的光老化和氧化不僅僅會(huì)造成皮膚皺紋，還能導(dǎo)致皮下膠原過度流失，讓面部出現(xiàn)凹陷、松弛等問題。日常生活中一定要注意預(yù)防和保養(yǎng)，這樣才能讓你保持年輕態(tài)。