青島日報/青島觀/青報網(wǎng)訊 今天冬至，是冬病冬防最好的時節(jié)，也是三九貼敷的第一天，海慈醫(yī)療集團針推康復科、兒一科、婦一科、心血管一科、治未病科、干部保健科等科室同步開啟冬病冬防三九貼工作。作為一種中醫(yī)傳統(tǒng)療法，三九貼為亞健康人群起到冬病冬防的作用，同時鞏固“冬病夏治”療效。（記者 趙波 攝影 周光輝）

據(jù)海慈醫(yī)療集團治未病科戴淑青主任醫(yī)師介紹，冬主收“藏”，冬至后天氣寒冷，人體陽氣內斂，氣血運行緩慢。此時采用具有辛溫助陽的中藥貼敷在人體特定穴位上，通過藥物、俞穴及經絡的作用，疏經散寒、溫肺逐痰、健脾補腎、調節(jié)臟腑功能，調動機體免疫功能，使“正氣存內，邪不可干”，從而達到“未病先防”的目的。

據(jù)了解，“三九貼”通常是“一九”“二九”“三九”（即今年12月22日、12月31日、2020年1月9日）期間各貼一次，一般成人每次可貼敷4至6小時，3歲以上兒童、老年人及體質較弱者遵醫(yī)囑適當縮短貼敷時間。最好在每“九”的頭三天內貼敷，效果最佳。專家提醒，三九貼是一個連續(xù)治療的過程，應按療程貼敷，連續(xù)貼敷3年療效更佳。