近年來，對于風濕病人們非常關注，其是由多種因素引起的，給廣大患者的身體健康也造成了一定的危害，那么得了風濕病怎么辦呢?以下我院專家將為您詳細介紹。

　　得了風濕病怎么辦：

　　1.避免風寒濕邪侵襲大部分患者發(fā)病前或疾病復發(fā)前都有汗出、當風、受涼、接觸冷水等病史，說明這些因素在本病發(fā)展過程中起著重要的作用。在暑熱季節(jié)，莫要貪涼受露、暴食冷飲等。我們接診的病人中，述其因臥睡石板、水泥地面或長時涼水侵泡而發(fā)病者，不在少數(shù)。另處，有些職業(yè)(如井下、漁業(yè)、露天作業(yè)等)是工作在水濕潮冷的環(huán)境中的，一定要注意使用勞動保護品;勞動或運動后，不可乘熱身汗出便入冷水洗浴，勿當風吹;墊褥、被蓋應勤洗曬，以保持清潔干燥;內衣汗?jié)窈髴�及時更換清洗。居住環(huán)境一不定期要陽光充足，空氣流通。

　　2.加強鍛煉，增強身體素質經(jīng)常參加體育鍛煉(如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等)或生產(chǎn)勞動，強健體魄，提高病能力及防御風寒濕邪、侵襲的能力。《內經(jīng)》說的"正氣存內，邪不可干"、"邪之所湊、其氣必虛"正是這個道理。這也是風濕的注意點。

　　3.爭取早期診斷，早期治療雖然本病的致殘較高，但患有關節(jié)腫痛的病人只要對本病保持足夠的警惕性，早期診斷及早期合理的治療，仍可控制其發(fā)展，減少致殘率，甚至治愈。這是風濕的注意點之一。

　　4.注意勞逸結合過度勞累，正氣易損，風寒濕邪可乘虛而入。臨床上，有些風濕病患者的病情雖然基本控制，處于疾病的恢復期，但往往由于勞累后重新加重或復發(fā)。因而，做到勞逸結合，飲食有節(jié)，起居有常，不妄勞做，活動與休息適度是很重要的。這也是風濕的注意點。