????家庭是社會(huì)的“基本細(xì)胞”，是人類(lèi)社會(huì)的最主要組成部分，我們?nèi)伺c人之間的交往，相互尋求幫助，彼此直接情感交流都離不開(kāi)家這一重要載體。家庭的和諧相處，健康有序，是一個(gè)社會(huì)安寧的保障。為了提高各國(guó)政府和社會(huì)公眾對(duì)于家庭問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)家庭的和睦、幸福和進(jìn)步，聯(lián)合國(guó)大會(huì)決定將每年5月15日定為國(guó)際家庭日，以期望家人之間能夠團(tuán)結(jié)一心、互相扶持與鼓勵(lì)，并提醒社會(huì)大眾重視、關(guān)愛(ài)家人及重視家庭問(wèn)題。列夫·托爾斯泰說(shuō)：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”。幸福家庭是每個(gè)人的夢(mèng)想，那么它是否有自己的密碼呢？

????幸福密碼：家人健康，家庭才安康

????家庭是順應(yīng)人的需求而出現(xiàn)的,具有特殊的意義和地位。隨著家庭的產(chǎn)生，男女的結(jié)合便順勢(shì)而生，它不但能加深雙方的關(guān)系，而且?guī)椭麄兿嗷ネ晟?，奠定牢固的家庭基石。如果說(shuō)在家庭關(guān)系中，想要保持家人之間的和諧共處那么健康的體魄、充沛的精力就應(yīng)該是實(shí)現(xiàn)所有幸福的最重要基石?？涩F(xiàn)實(shí)情況卻是這個(gè)奠定幸福密碼的基石正面臨著嚴(yán)峻考驗(yàn)。

????一個(gè)完整的家庭，離不開(kāi)慈祥的老人。可對(duì)于大多數(shù)的老年人來(lái)說(shuō)，卻時(shí)常受健康困擾：常常會(huì)感覺(jué)腰酸腿疼，坐久了或者站久了腰痛、腰酸、硬邦邦的；早上起來(lái)更是覺(jué)得腰使不上勁，酸痛,睡不好,還夜尿頻多,使其不堪其擾。其實(shí)這就是伴隨年齡的增長(zhǎng)，出現(xiàn)的腎透支信號(hào)，這一系列信號(hào)嚴(yán)重影響了老年人的生活質(zhì)量，降低了老人享受天倫之樂(lè)的幸福感。

????一個(gè)完整的家庭，離不開(kāi)鋼鐵一樣的男人，更離不開(kāi)夫妻之間的和諧關(guān)系。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)壓力的增加，家庭的中流砥柱——中青年人也同樣面臨著身體透支的困擾，主要表現(xiàn)在勃起硬度低等，性興趣下降，并表現(xiàn)在精氣神不足、尿頻尿急、畏冷懼寒等身體反應(yīng)之上。煎熬、憋屈、長(zhǎng)此以往嚴(yán)重影響夫妻關(guān)系，原有的夫妻情趣漸漸不見(jiàn)了，婚姻陷入冷淡出現(xiàn)危機(jī)。這讓上有老下有小，需要承擔(dān)家庭責(zé)任的男性力不從心，無(wú)法盡到男人應(yīng)盡的責(zé)任，對(duì)性生活提不起半點(diǎn)興趣，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“腎者，作強(qiáng)之官，技巧出焉”，人的衰老與腎中陽(yáng)氣的強(qiáng)弱有密切的關(guān)系。在成長(zhǎng)與強(qiáng)壯階段，腎中陽(yáng)氣很旺盛，人跟著生長(zhǎng)與發(fā)育，不太會(huì)有疾病的發(fā)生；然而，當(dāng)“中流砥柱”遭遇壓力過(guò)大、體力透支時(shí)，人未老，腎中陽(yáng)氣卻開(kāi)始先透支，身體也開(kāi)始呈現(xiàn)出亞健康的狀態(tài)：面對(duì)陽(yáng)痿早泄、精神不集中、犯困、起夜多等問(wèn)題，自身尚且自顧不暇，更別說(shuō)有精氣神關(guān)心老人孩子、關(guān)愛(ài)妻子了。

????補(bǔ)陽(yáng)氣、添動(dòng)力，好身體贏得好家庭

????中醫(yī)以為，腎透支是百病之源，如果腎透支且不及時(shí)正確地補(bǔ)足，極可能引發(fā)多種并發(fā)癥狀。諸如：老年人慢性腹瀉；中青年長(zhǎng)期“腎透支”則會(huì)引發(fā)慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓等疾病，還可能造成前列腺增生、性能力下降，甚至一些家庭面臨著想要“二胎”卻不育等一系列問(wèn)題。

????要想改善這一狀況，就需要把透支的腎補(bǔ)起來(lái)，日?？梢杂煤J巴、補(bǔ)骨脂、蛇床子、肉蓯蓉、小茴香等通過(guò)溫補(bǔ)、循序漸進(jìn)的方式補(bǔ)充腎陽(yáng)，同時(shí)輔以黃芪、紅參、山藥、茯苓等將補(bǔ)足的陽(yáng)氣穩(wěn)固在體內(nèi)，幫助身體獲得原動(dòng)力。腎陽(yáng)充沛、動(dòng)力持久，家庭和諧也就指日可待了。

????世界家庭日，用愛(ài)心守護(hù)家庭。只有人人身體健康，才能家庭幸福安康。腎中陽(yáng)氣的充足與否，是決定人們延年益壽、家庭和美的關(guān)鍵，只有補(bǔ)足透支部分，才能更好地守護(hù)家庭，以益長(zhǎng)壽，以續(xù)“天命”。

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