導(dǎo)讀：近年來(lái)熒屏大叔當(dāng)?shù)?，趙文瑄、裘德-洛等發(fā)福照相繼曝光，令網(wǎng)友跌破眼鏡。日前，微博廣泛流傳一張演員張豐毅在健身房鍛煉身體時(shí)的“肌肉照”，今年56歲的張豐毅竟然有貨真價(jià)實(shí)的六塊腹??！令網(wǎng)友大呼驚訝。

張豐毅秀肌肉

　　經(jīng)紀(jì)人揭秘

　　就算在劇組，也每天運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)

　　昨日，成都商報(bào)記者電話采訪了張豐毅的經(jīng)紀(jì)人袁立章，他透露，張豐毅正在湖南拍攝電視劇《長(zhǎng)沙保衛(wèi)戰(zhàn)》，說(shuō)起這

張照片，袁先生說(shuō)：“張豐毅很低調(diào)，前幾年他給時(shí)尚雜志拍照，有人說(shuō)是PS的，其實(shí)不是，他現(xiàn)在的狀態(tài)比那時(shí)候還好，他是娛樂(lè)圈里獨(dú)一份，這跟他健康的生活習(xí)慣有關(guān)，幾十年來(lái)一直堅(jiān)持健身，現(xiàn)在很多人都跟他學(xué)健身?！?/p>

　　袁先生說(shuō)：“其實(shí)他也沒(méi)有什么秘訣，他不是追求健美，他有自己的健康概念，他一直堅(jiān)持，哪怕下雨，哪怕在劇組拍戲，他都可以完成健身?！鄙钪械膹堌S毅清心寡欲，不抽煙，不喝酒，每天早上七時(shí)起床出門跑步，回來(lái)吃早飯、看報(bào)紙。中午睡午覺(jué)，下午去健身房。晚上十一時(shí)左右睡覺(jué)，即便在常常黑白顛倒的劇組,也每天運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。在劇組拍戲時(shí)，張豐毅回賓館后的第一件事不是休息，而是鍛煉身體，“他在賓館房間鋪一個(gè)墊子，打開(kāi)窗戶，做有氧運(yùn)動(dòng)，有時(shí)候做俯臥撐?！?/p>

　　飲食方面，張豐毅也不太講究，“他健身沒(méi)有目的性，他對(duì)自己的身體狀況很了解，他也吃肉，但不暴飲暴食，晚飯不會(huì)吃很多?！痹壬f(shuō)，張豐毅把健身當(dāng)做一種樂(lè)趣，“有一天不去健身的話就會(huì)不舒服?！敝皬堌S毅在接受采訪時(shí)表示，“鍛煉是一種生活習(xí)慣，我現(xiàn)在不運(yùn)動(dòng)就會(huì)難受。運(yùn)動(dòng)可以產(chǎn)生快樂(lè)。我演過(guò)舞臺(tái)戲，知道形體很重要，形體不光是指體形，還有形體表現(xiàn)力，很多情緒要靠肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。”

　　張豐毅的經(jīng)紀(jì)人袁先生透露，張豐毅經(jīng)常鼓勵(lì)中國(guó)夢(mèng)舟明星籃球隊(duì)的隊(duì)友們健身，“前幾年一名隊(duì)友中風(fēng)了，張老師和別的隊(duì)友們強(qiáng)迫他來(lái)鍛煉，后來(lái)鍛煉了一段時(shí)間，中風(fēng)也好了，今年還拿了一個(gè)男子100米短跑冠軍，張老師身邊的很多人都受到他的影響，現(xiàn)在加入到健身的隊(duì)伍中了?！?/p>