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    中科院食譜營(yíng)養(yǎng)不合理 5年可致肥胖人口翻番

    來源:濟(jì)南日?qǐng)?bào) 2012-09-14 09:11:23

    ????“能量過剩已成為嚴(yán)重威脅國(guó)民健康的突出問題,按照他這個(gè)食譜吃下去中國(guó)肥胖人口5年內(nèi)可以增加100%!”近日出爐的中科院《中國(guó)現(xiàn)代化報(bào)告2012》中提出了一個(gè)中國(guó)人的健康食譜,引來各方對(duì)這個(gè)食譜的質(zhì)疑。不少營(yíng)養(yǎng)專家表示,該食譜中的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理,食物能量嚴(yán)重超標(biāo)。而平常的健康飲食,應(yīng)盡量保證營(yíng)養(yǎng)種類多樣化,多吃果蔬,并降低動(dòng)物性食品攝入比例,老人和兒童兩類人群尤其要注意飲食均衡。

    ????5月13日,《中國(guó)現(xiàn)代化報(bào)告2012》在北京發(fā)布,中國(guó)科學(xué)院中國(guó)現(xiàn)代化研究中心主任、中國(guó)現(xiàn)代化戰(zhàn)略研究課題組組長(zhǎng)何傳啟研究員推薦了中國(guó)人的參考食譜:每天“六兩糧食四兩肉,六兩蔬菜一兩油,一兩雞蛋二兩魚,半斤水果一斤奶。根據(jù)家庭結(jié)構(gòu)特點(diǎn),不同家庭的食譜可以有所調(diào)整?!?/p>

    ????這一食譜隨即遭到了來自營(yíng)養(yǎng)學(xué)各界的強(qiáng)烈攻擊,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)近日進(jìn)行公開指責(zé),不少權(quán)威的營(yíng)養(yǎng)專家也開始發(fā)博文、寫微博進(jìn)行反擊,認(rèn)為這個(gè)推薦量最大的“優(yōu)點(diǎn)”是促進(jìn)全民加大食量,促進(jìn)購(gòu)物和經(jīng)濟(jì)發(fā)展,卻會(huì)給公眾健康帶來不可忽視的消極影響。

    ????廣東省營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)陳裕明教授稱,參考食譜缺乏對(duì)我國(guó)居民膳食攝入和健康狀況的整體調(diào)研,缺乏科學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)的支撐,不但大大提高了人群能量攝入水平,還倡導(dǎo)增加動(dòng)物性食物的攝入,降低蔬菜和水果的攝入量,完全不符合營(yíng)養(yǎng)學(xué)原理和平衡膳食的原則?!叭绻凑者@樣的能量和食譜的方式進(jìn)食,無(wú)疑會(huì)導(dǎo)致肥胖、糖尿病、心血管病、高血壓、高血脂、代謝綜合征等病癥增加。”陳教授說,按照這份食譜進(jìn)食,必然導(dǎo)致人體增重。

    ????他同時(shí)表示,日本人人均壽命全球最高,但他們的能量攝入量和國(guó)人能量需求調(diào)查值相當(dāng)?!罢G闆r下,降低能量的攝入會(huì)更長(zhǎng)壽。‘吃飯八分飽’就是這個(gè)道理。”

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