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江西路上一家餃子店內(nèi)生意特別好。記者 王猛

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夏病冬治，一名治療鼻炎的小朋友在家長(zhǎng)的陪護(hù)下進(jìn)行艾灸。記者王濱

　　冬至不端餃子碗凍掉耳朵沒人管

　　冬至是我國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。冬至俗稱“冬節(jié)”、“長(zhǎng)至節(jié)”、“亞歲”等。在我國(guó)古代對(duì)冬至很重視，冬至被當(dāng)成一個(gè)較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。

　　如今，不少地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來(lái)過。在青島，冬至有吃餃子的習(xí)俗，老人還會(huì)說“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管 ”。對(duì)于很多市民來(lái)說，關(guān)于冬至最溫馨的記憶，就是和家人在一起吃上一頓熱乎乎的餃子了。我國(guó)南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長(zhǎng)線面的習(xí)慣。

　　冬至是養(yǎng)生的大好時(shí)機(jī)，主要是因?yàn)椤皻馐加诙痢?。因?yàn)閺亩鹃_始，生命活動(dòng)開始由盛轉(zhuǎn)衰，由動(dòng)轉(zhuǎn)靜。此時(shí)科學(xué)養(yǎng)生有助于保證旺盛的精力而防早衰，達(dá)到延年益壽的目的。冬至?xí)r節(jié)飲食宜多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，適當(dāng)選用高鈣食品。(記者 任金梅)

　　夏病冬治，500人敷三九貼

　　鼻炎哮喘患者貼敷效果最好，但并非人人都適合

　　“我有鼻炎，已經(jīng)貼過兩年了，感覺還不錯(cuò)，所以今年繼續(xù)貼敷?！?2日是冬至，也是“三九”第一天，所以當(dāng)天有不少市民到醫(yī)院貼三九貼，不過與三伏貼相比，三九貼相對(duì)有些冷清，據(jù)統(tǒng)計(jì)，當(dāng)天共有500名左右的市民到醫(yī)院進(jìn)行了貼敷。據(jù)悉，雖然貼上三九貼之后可以散寒補(bǔ)陽(yáng)，疏通經(jīng)絡(luò)，不過并不是人人都適合，對(duì)此，醫(yī)生提醒市民貼敷一定要慎重，尤其是過敏體質(zhì)人群。

　　22日上午，海慈醫(yī)院中醫(yī)兒科，不少小朋友頭頂著艾灸小盒子在進(jìn)行治療。陪孩子做治療的孫海英稱，她兒子今年8歲了，在孩子4歲的時(shí)候就查出了哮喘，從孩子5歲開始，就帶著孩子貼三伏貼和三九貼?！敖裉扉_始貼三九貼了，我再帶他過來(lái)貼貼?！睂O海英稱，她已經(jīng)給孩子貼了三年了，感覺效果還不錯(cuò)，現(xiàn)在孩子發(fā)病沒有那么頻繁了。

　　除了中醫(yī)兒科之外，針推康復(fù)科也有不少市民在貼三九貼。“我貼了兩年了，感覺還不錯(cuò)。”正在貼三九貼的25歲小伙小強(qiáng)稱，他患有過敏性鼻炎，一有冷空氣就會(huì)發(fā)病，從前年開始他跟著母親到醫(yī)院貼三伏貼和三九貼，現(xiàn)在病情能控制住了。

　　當(dāng)天前來(lái)貼三九貼的市民跟三伏貼相比少了不少，不過根據(jù)統(tǒng)計(jì)，當(dāng)天有500人左右來(lái)貼敷。“以前多是老人和小孩來(lái)貼，不過現(xiàn)在來(lái)貼敷的年輕人多了起來(lái)。”海慈醫(yī)院針推康復(fù)科副主任醫(yī)師戚其華稱。

　　戚其華說，“三九”天是夏病冬治的極好機(jī)會(huì)。三九貼主要適合七類疾病的人群。首先是慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、秋風(fēng)涼咳嗽、反復(fù)上呼吸道感染、體虛易感冒等呼吸系統(tǒng)疾病，慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎、咽異感癥(梅核氣)、扁桃體炎等患者，這兩類病人，貼敷三九貼效果是最好的。其次是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、寒性風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、強(qiáng)直性脊柱炎、膝骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎腰椎退行性病變、冷房病、畏寒肢冷等陽(yáng)虛體質(zhì)者；老胃病、慢性腹瀉怕冷者；生殖系統(tǒng)疾病。如痛經(jīng)、宮血、產(chǎn)后風(fēng)及陽(yáng)痿、早泄等；凍瘡等其他虛寒性疾病。如失眠、抑郁等。另外，厭食、遺尿的兒童也可以貼敷三九貼。

　　記者在采訪時(shí)了解到，三九貼并不是人人都適合貼敷?！拔覀冇龅阶疃嗟木褪琴N了之后過敏?！鼻鄭u市第五人民醫(yī)院風(fēng)濕科主任李愛民介紹說，患有急性呼吸道感染、發(fā)燒期間的市民不能貼敷；皮膚對(duì)貼敷藥物極度敏感者不宜貼敷；特殊體質(zhì)及有接觸性皮炎等皮膚病以及貼敷穴位局部皮膚有破損的不適宜貼敷。另外，2歲以下的孩子、孕婦、對(duì)膠布過敏者要慎用。