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冬季水果10佳排行
來源：人民網(wǎng)
2011-12-07 17:03:03
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3、櫻桃 3、櫻桃 上榜理由：有“鮮果第一枝”的稱號 營養(yǎng)速查：之所以得此美名，是因?yàn)樗墒旒竟?jié)之早，在百果中占了首位。在櫻桃上市后，其他水果才接踵而至。 另外，櫻桃不僅僅因?yàn)槠淦G麗、可人的外表才得到大家的喜愛，它所含的營養(yǎng)也非常豐富：既含有碳水化合物、蛋白質(zhì)，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量，每100克高達(dá)6-8毫克，比蘋果、橘子、梨高20-30 |
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