????產后風濕不等于風濕病

????產后風，又叫“月子病”。該院婦產科主任孔欣介紹，造成產后風濕病的病因，有內外兩種因素。從內因看，婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內，為之月子產后風難治的原因。外因則系風、寒、濕、熱等外邪侵入筋骨而引發(fā)病癥，如產婦保暖不夠，大汗淋漓后突受風寒，居室潮濕陰冷，過分勞累或使用冷水洗漱，過早與丈夫同房等。

????此外，產后忽視休息，過早活動，導致肌肉、關節(jié)勞累也難辭其咎。產后關節(jié)內滑液囊的滑液大多分泌不良，稍微勞累就可出現手腕發(fā)麻一類不適感。這與分娩期間丟失過多血液，或者營養(yǎng)供給不足，導致血液循環(huán)不暢密切相關。此外，高齡分娩、難產、剖腹產、多次流產等，也對“產后風”的發(fā)生有某種影響。

????產后風濕病化驗多正常

????這病主要以全身肌肉關節(jié)的疼痛、怕風、怕冷為主要表現，但受累關節(jié)和肌肉無紅腫。部分病人多伴有頭痛、頭暈、怕風、眼眶疼痛、眼睛干澀多淚，也有的病人關節(jié)和肌肉處有鉆風感。實驗室檢查血沉、抗鏈“O”、類風濕因子多正常。此類病人用抗風濕藥物治療無效，說明該病既屬于風濕類疾病，但又與產后血虛、風寒濕邪入血脈有關，故而將其稱為 “產后風濕病”。

????產后風濕病最易誤診為類風濕、強直性脊柱炎、神經官能癥、更年期綜合癥等。若產后風濕病表現為手足小關節(jié)疼痛、活動受限，無經驗醫(yī)生易按類風濕病治療，其實類風濕有關節(jié)晨僵、有關節(jié)腫脹，而產后風濕病無此癥狀。類風濕化驗不正常，而產后風濕病化驗多正常。但產后風若治療不當，晚期大部分會轉為嚴重的風濕病、類風濕病癥。

????值得注意的是，有些婦女在坐月子一百天內，沒有注意保暖而造成身體的某個部位疼痛或發(fā)涼并不是真正意義上的產后風，這種情況可以在氣血和身體完全恢復后進行物理和藥物治療，但在百天之內切忌使用任何物理治療，尤其是針灸或拔罐，會使身體營衛(wèi)失調并大耗氣血。而導致真正意義上的產后風，開始全身怕冷怕風，如果出現這種情況應該及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便避免誤診。

????十注意不受“產后風”之害

????“產后風”病程較長，患者要樹立信心，堅持合理用藥，不可半途而廢。中醫(yī)對于此病的治療不能一概而論，應因人而異，如若是產婦本人身體欠佳，可能在沒有受涼的情況下就有身體冒風的感覺，或感到頭經不起風吹，或有腳跟痛等癥，這樣的情況應以補虛為主，中醫(yī)講血虛生風，腎虛則腰腳痛，此為虛癥；如果是不慎受涼，這時虛中有實，應該在驅寒的同時注意產婦的身體情況適當補充氣血，切不可發(fā)汗，而應該注意固表，這樣才能標本兼治。同時，配合食療效果更好，如豬腎湯、苡米粥、生地粥、食粟補腎方、歸芪蒸雞、附片羊肉湯等。

????要想不受“產后風”之害，預防是關鍵。以下十點孕婦要注意：

????(1)適齡生育，以25歲-29歲間為最佳，避免高齡分娩。

????(2)盡量避免流產，不要隨意做剖腹產。

????(3)優(yōu)化居住環(huán)境，居室要向陽、通風、干燥，并保持室內空氣新鮮。避開潮濕、陰冷的環(huán)境。

????(4)做好保暖工作，尤其要防止出汗后受風著涼。平時隨氣溫變化增減衣物，預防感冒。

????(5)洗漱宜用溫水，遠離冷水。

????(6)注意休息，切忌過勞。

????(7)保持心平氣和，情緒穩(wěn)定。

????(8)不吃辛辣生冷食物。

????(9)堅持正確的坐、立、站、走、睡眠姿勢。

????(10)月子里絕對禁止性生活。