????我市對災(zāi)區(qū)傷員啟動心理治療 預(yù)計一個月內(nèi)可恢復(fù)正常心理狀態(tài)
????昨天，島城正式對災(zāi)區(qū)傷員啟動危機心理干預(yù)。來自市心理衛(wèi)生中心的王心蕊等心理專家組成的危機干預(yù)專家團走訪接診傷員的6家醫(yī)院，與每一位傷員面對面溝通后，開出了首張傷員心理測定表。心理咨詢顯示，絕大部分傷員仍處于震后興奮反應(yīng)階段。如果能夠得到很好的心理疏導(dǎo)，一個月內(nèi)他們就可以恢復(fù)狀態(tài)。
????傷員做噩夢睡不沉
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雖然，他們來到青島后得到了及時的醫(yī)療救助和生活照顧。但是地震給他們帶來的負面心理作用還是很難完全消除?！蓖跣娜锔嬖V記者，震后興奮期最明顯的表現(xiàn)就是睡眠不好、失眠、做噩夢、睡眠中容易驚醒，幾個比較嚴重的傷員還有睡夢中有抽搐的情況。在這種狀態(tài)下，傷員依然需要持續(xù)的心理疏導(dǎo)。后期危機干預(yù)專家團將實施跟蹤心理疏導(dǎo)。一個月內(nèi)傷員們就能恢復(fù)到正常的心理狀態(tài)。如果3個月后，仍有表現(xiàn)則是震后心理障礙，需要更正式的治療。
????“黃色T恤傾聽者”效果最好
????在尋訪過程中，專家們還發(fā)現(xiàn)了另外一個問題。醫(yī)院都在安排志愿者實施心理疏導(dǎo)。可是很多志愿者總是不斷地告訴傷員要振作，不斷地與傷員聊天?！半m然動機是好的，但是不一定起到最好的效果。”王心蕊說， 如果不是專業(yè)的心理危機干預(yù)人員，志愿者最好不要說太多話，而是讓愿意說話的傷員自己多講一些東西，這利于傷員抒發(fā)不良心情。市立醫(yī)院的志愿者做得好一些。志愿者換下白色大褂換上了黃色T恤衫，他們嚴格要求志愿者不主動讓他們回憶痛苦，這樣有利于給傷員營造溫馨環(huán)境，并迅速拉近彼此距離。
????心理專家開出“心靈雞湯”
????面對目前心理疏導(dǎo)的現(xiàn)狀，危機干預(yù)專家開出了一張治療方案：首先，要給所有的傷員營造相對安靜的環(huán)境，同時盡可能不要引導(dǎo)他們回憶地震災(zāi)情；其次，與其喋喋不休地告訴他們要堅強，不如默默地為他們做點事情，做點對他們有利的事情，哪怕是給老人喂一次飯。這樣更容易讓他們安定下來。第三，在條件允許的情況下，盡可能為傷員家屬和輕度傷員安排一些力所能及的事情去做，讓他們感受個人的價值。這樣既可以分散他們的精力，不再去回憶痛苦的往事，又調(diào)節(jié)了他們的情緒。最后很重要的一點就是專家提倡在保證傷員的休息的前提下，多讓四川老鄉(xiāng)去醫(yī)院看望傷員，非常有利于他們擺脫痛苦。
