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東北網(wǎng)7月24日電
據(jù)澳大利亞廣播公司報(bào)道，如果明天有個(gè)重要的會(huì)議或是有個(gè)重要的決定等待你去做出，那么男性朋友們，你們還是在今天晚上不要和另一伴同床共枕了，你最好明確地告訴她：“親愛的，我們今晚就分開睡如何？”
科學(xué)家指出，同床而眠對(duì)男性的睡眠質(zhì)量產(chǎn)生
的負(fù)面影響相比女性要大一些，因?yàn)槟行缘拇竽X活躍程度可能會(huì)因?yàn)榕c另一伴同床而受損，當(dāng)同床時(shí)，男性的睡眠規(guī)律就會(huì)被打亂，無(wú)論他們是否與另一伴做愛與否，這都會(huì)導(dǎo)致他們?cè)诘诙斓拇竽X反應(yīng)靈活性受到影響。
而研究稱女性則不會(huì)因?yàn)橥捕鴮?dǎo)致睡眠質(zhì)量受影響，女性在沒有入睡之前可能會(huì)因?yàn)橥捕艿揭恍┯绊�，但一旦她們�(nèi)胨�，她們的大腦就不會(huì)再受到影響。
從事這項(xiàng)研究的科學(xué)家建議，如果第二天有重要的事情要做，男性最好在前一天晚上到客房去睡而不是繼續(xù)與另一伴同床。
這項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，同床或是分床而睡還會(huì)對(duì)做夢(mèng)產(chǎn)生影響，女性往往在獨(dú)自入睡后能夠記得很清楚夢(mèng)中的情景，而男性則是在做愛之后更記得夢(mèng)境里發(fā)生的一切。
大多數(shù)男性認(rèn)為與另一伴同床入睡有助于他們盡快睡著，而大多數(shù)女性則認(rèn)為分床睡能夠睡得更好�？茖W(xué)家稱，這可能是因?yàn)槟行源蠖啻蝼�，使得同床的女性無(wú)法睡著。另外，科學(xué)家指出，由于一張床上睡兩個(gè)人而產(chǎn)生的更多的熱量可能也是導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降的一個(gè)因素。(陳立）
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