據(jù)報道,科學(xué)家經(jīng)過研究和統(tǒng)計,認(rèn)為一周中周一成年男性承受的心理壓力最大,最容易犯心臟病,從而最需要他人的關(guān)心。
對3320名男性進(jìn)行跟蹤調(diào)查之后,科學(xué)家發(fā)現(xiàn):星期一男性所承受的心理壓力最大,從而其自殺的概率要比其他時刻高出10%!耙驗樵诮(jīng)過周六周日兩天的充分休息之后,男性一般會有‘一切又得
重新開始’的想法,孤獨(dú)感和無助感會隨之大大增強(qiáng)!笨茖W(xué)家表示。
另外研究還表明,星期一早上男性更容易犯心臟病,概率比其他時刻要高出33%。對此,科學(xué)家解釋說:“醒來后的3個小時內(nèi)是最為危險的,因為這段時間體內(nèi)的應(yīng)急激素含量相當(dāng)高。這主要是一個漫長的工作周重新開始的緣故!
科學(xué)家建議:最好從星期一的午后再開始繁重的工作,之前的一段時間只“熱熱身”就行了。這樣可以降低59%的心臟發(fā)病率。
責(zé)任編輯:林彥婷
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