|
素食人士由於飲食習(xí)慣影響，會(huì)導(dǎo)致其攝取的蛋白質(zhì)不足，直接影響他們晚年時(shí)的性生活.研究發(fā)現(xiàn)，吸收過少蛋白質(zhì)的男性，其睪丸激素分泌亦會(huì)偏低，因而直接影響其性能力。
而素食者和一些牙齒已脫落或失缺食欲而少吃肉類的老人家，則最有可能出現(xiàn)這種情況，因?yàn)槿忸愓堑鞍踪|(zhì)一個(gè)主要來源。研究人員解
釋，老人缺少蛋白質(zhì)會(huì)令一種妨礙性激素的球蛋白分泌增加，因而減少制造睪丸激素。而缺少睪丸激素，除會(huì)影響性能力外，還會(huì)減少紅血球數(shù)目、導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和影響肌肉生長。
也有營養(yǎng)學(xué)家指出，包、飯、黃豆和其他豆類食物等，均能為素食人士提供足夠蛋白質(zhì)。
一名素食組織發(fā)言人亦表示，只要進(jìn)食的食物多元化，即使不吃肉類亦能吸收足夠的營養(yǎng)。
| 
