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中新社鄭州八月十六日電
時下，在鄭州白領中出現(xiàn)了這樣一群有著不同“凡人”生活的新一族，他們每天很少吃正餐或者根本就不吃正餐，而是早晚各服用深海魚油丸、鈣片和維生素片，這些各種顏色的膠囊和口紅、手機一起，已經成了她們的“囊中”必備之物。因此，她們被稱為不食人間煙火的“膠囊小姐”。
據了解，這些時尚的白領非常注重營養(yǎng)飲食結構，她們認為定量的維生素和鈣片已經可以滿足人體每天需要的正常營養(yǎng)值，所以很少一日三餐吃白米和面食等主食，而是依靠水果、牛奶和大量的維生素之類的保健品，如各種各樣的維他命片、膠囊和深海魚油等等。還有一些女性為了達到減肥目的，也采取每日僅服用維生素膠囊和鈣片的辦法。
記者了解到，由于工作壓力大，無序的飲食時間和習慣給相當一部分女性白領造成了生理疾病。而長期操作微機的女性經常會感到身心疲累，眼睛干澀、皮膚干燥、腰酸背痛等狀況。一些補充精力和能量的維生素和緩解壓力、調節(jié)內分泌的保健藥品，深受白領們的青睞。
但是，鄭州某醫(yī)院的營養(yǎng)專家也明確指出，一個人提高免疫力、增強體力、補充精力是一個長期的過程，單靠維生素和復合藥片是不行的，應該掌握適合自己的運動方式進行鍛煉，然后按照體內的維生素缺乏狀況進補，否則，補充進去的維生素也可能會白白浪費。(李翠霞)
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