原料
主料:鮮藕500克。
輔料:豆沙餡200克,芝麻50克,面粉30克,淀粉30克,雞蛋1個,白糖,花生油各適量。
做法(1)揀去芝麻中的雜質,淘洗干凈,炒熟,放入豆沙餡內,再加白糖,拌勻
(2)將雞蛋磕入碗內,加面粉、淀粉及少量的水,攪成蛋糊。
。3)將藕去節(jié),洗
凈,頂?shù)肚谐?.3厘米厚的兩片相連的連刀片,抹入豆沙餡備用。
(4)鍋置火上,倒入花生油。燒至六成熱時,將抹好餡的藕片掛上蛋糊,入油鍋中炸至金黃色時,撈出,控凈油,裝盤,再撒上白糖即可。
特點:色澤金黃,脆香軟甜,營養(yǎng)豐富。含有質量較好的混合蛋白質,碳水化合物,鈣、鐵等多種無機脂肪酸。
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