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我6歲就開始田徑及足球訓(xùn)練，并多次參加市級(jí)舉行的各種比賽，從小喜愛體育運(yùn)動(dòng)，并具有良好的體育基礎(chǔ)。
1999年7月，我接受健美訓(xùn)練，當(dāng)時(shí)體重僅55公斤，經(jīng)過刻苦訓(xùn)練，2001年7月體重增至78公斤，體形發(fā)生了很大變化。在業(yè)余時(shí)間，我還不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)，使自己得到不斷提高。
2002年9月，我來到了英派斯健身俱樂部，先進(jìn)的健身理念和健身環(huán)境又促使著我繼續(xù)進(jìn)步。2003年獲亞洲運(yùn)動(dòng)及體適能專業(yè)學(xué)院（
A ASFP ／ CAA）“專業(yè)體適能教練證書”和（ A
ASPF）“高級(jí)私人體適能教練證書”，使自己的業(yè)務(wù)水平又提高了一個(gè)臺(tái)階。在2003年4月舉辦的青島市健美操錦標(biāo)賽上，獲得了健美男子青年組第一名，付出總有回報(bào)，我的努力得到了驗(yàn)證。
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