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 藥食同源
      吃鵝肝防心臟病
      2001年06月15日 
 09:19:36
      
 
      
 
      
 
      
 人體內(nèi)長期缺銅是心臟病發(fā)生的一個重要原因，若長期缺銅，可使血液中膽固醇、甘油三脂升高，極易導(dǎo)致冠狀動脈粥樣硬化而發(fā)生心臟病。
 
      　 一般每天攝入2—3毫克銅，即可滿足人體對銅的需求。所以，老年人常吃一些鵝肝以及魚蝦、花生等含銅食品，有利心臟健康。
 
      　
      
 
      
 
 
      
 
 
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