近日燥熱,樓上王奶奶問我:“康大夫,我老伴這幾天經(jīng)常莫名其妙地發(fā)脾氣,是怎么回事?”
我仔細(xì)詢問情況后說:“老爹得了‘夏季情感障礙’病!
醫(yī)學(xué)心理學(xué)認(rèn)為,季節(jié)、氣候這些外界的環(huán)境能夠影響到人的情緒、心境、行為。當(dāng)氣溫在30度以上,就可以使人的大腦神經(jīng)活動(dòng)受到影響,引起情緒煩躁、注意力分散、健忘等;還有人表現(xiàn)出心情抑郁;有些還出現(xiàn)像老年偏執(zhí)性障礙癥的癥狀,如反復(fù)洗澡、洗臉、洗手,要求別人也與自己一樣,否則就不吃飯、不睡覺等。
資料表明,德國位于阿爾卑斯山北麓,每當(dāng)受到地中海熱浪襲擊時(shí),居民們就格外煩躁,打架、爭(zhēng)吵的人數(shù)大幅度提高,而一旦氣候涼爽,這種情況就少了。
王奶奶問:“有沒有辦法防治呢?”
“盛夏要避免做劇烈的體力活動(dòng),盡量減少太陽的輻射,中午保證睡足1小時(shí),要少吃大腥大葷及辛辣食物,室內(nèi)溫度要保持在25度左右。”柏正宏