末伏時(shí)節(jié)盛夏余熱未消，立秋后沒等到秋高氣爽，卻等來(lái)了“秋老虎”。而且伴著下周的雨水，桑拿天還得繼續(xù)。據(jù)預(yù)報(bào)，24－27日，島城多陣雨或雷陣雨天氣，其中24日白天到夜間降雨較大，雨量中等局部大雨并伴有雷電。

市氣象臺(tái)副臺(tái)長(zhǎng)王建林介紹，民間一直有“秋老虎”的說(shuō)法，“秋老虎”是指立秋以后短期回?zé)崽鞖?。這種天氣出現(xiàn)的原因是南退后的副熱帶高壓又再度控制江淮及華北地區(qū)，從而重新出現(xiàn)暑熱天氣。一般發(fā)生在8、9月之交，持續(xù)時(shí)間7－15天。這種因?yàn)檫B日晴朗、日照強(qiáng)烈，重新出現(xiàn)暑熱的天氣，就像老虎一樣霸道，人們感到炎熱難受，所以稱為“秋老虎”。

秋老虎在我們青島來(lái)說(shuō)，今年可以說(shuō)也是發(fā)威了。王建林介紹，不過(guò)隨著“處暑”的節(jié)氣到來(lái)，“秋老虎”天氣應(yīng)該也不多見了。另外，島城的相對(duì)濕度逐漸下降，空氣比盛夏季節(jié)要干燥一些，所以即使出現(xiàn)短暫的晴熱天氣，也不會(huì)讓我們感覺悶熱難耐。但是每年情況也不一樣，就像大霧一樣，今年8月就有點(diǎn)反常。但是早晚的涼意會(huì)越來(lái)越明顯，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼是大趨勢(shì)。

近期天氣悶熱，很多朋友開玩笑說(shuō)“靠空調(diào)續(xù)命”，的確這段時(shí)間對(duì)空調(diào)很依賴，但應(yīng)該怎樣科學(xué)的使用空調(diào)呢。王建林介紹，應(yīng)避免將空調(diào)安裝于床的上方，以免冷氣正對(duì)人直吹。使用空調(diào)溫度不宜過(guò)低，夏季最適宜的室溫是24℃～27℃，室內(nèi)和室外溫差最好不超過(guò)10℃；空調(diào)最好裝在1．7米處，空調(diào)裝到比頭部略高的位置時(shí)，人的身體會(huì)處于最佳狀態(tài)。

長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)的房間要注意衛(wèi)生，否則過(guò)多灰塵會(huì)誘發(fā)哮喘等疾??；正常情況下，人們吸入呼出的空氣都經(jīng)過(guò)鼻腔，而晚上睡覺時(shí)如果張口呼吸，不僅空氣當(dāng)中的塵埃容易吸入呼吸道，并且氣流在口咽往返，醒來(lái)后會(huì)使人口干咽燥。晚上側(cè)著身體睡，可避免張口呼吸，以及上呼吸道的津液過(guò)多散發(fā)。

從室外進(jìn)入室內(nèi)時(shí)，最好先用毛巾擦干汗水，再開空調(diào)；進(jìn)屋就開空調(diào)，溫度驟降，舒張的血管會(huì)猛然變成收縮狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致血壓一下子升高，甚至引發(fā)心腦血管疾病。進(jìn)屋后別著急開空調(diào)，等身體溫度恢復(fù)到正常后再打開空調(diào)。

而下周青島天氣怎么樣呢？王建林介紹，未來(lái)一周，本市多云間陰，云量較多，24－27日，也就是周四之前多陣雨或雷陣雨天氣，其中24日白天到夜間降雨較大，雨量中等局部大雨并伴有雷電。南北風(fēng)交替，風(fēng)力3－4級(jí)為主，24日南風(fēng)、27日北風(fēng)陸地4－5級(jí)陣風(fēng)7級(jí)，海上6－7級(jí)陣風(fēng)8級(jí)，另外，雷雨地區(qū)雷雨時(shí)陣風(fēng)8－9級(jí)。最高氣溫市區(qū)及沿海地區(qū)最低氣溫23℃～25℃，內(nèi)陸地區(qū)20℃～24℃，最高氣溫全市27℃～31℃。

半島全媒體記者 鮑福玉